新しく予定が決まったら、スマホのgoogleカレンダーにすぐ入力します。その際に、そこまでの行き方も「乗換案内」で調べて、一緒に登録するようにします。例えば、「明日の朝、10時に〇〇駅集合」とカレンダーに入力。そして「△△駅→〇〇駅」というように、予定と行き方、出発時刻などもセットにして入力するようにしています！
何時の電車に乗ればいいのかな。何時に自宅を出ればいいのかな。後からやろうと思うと、すっかり忘れてしまうので・・・。
だからスマホが手離せません。あ、なので充電器も必須です笑
自宅のテーブルの上に模造紙を広げてテーブルクロスのようにしています。
座っている時、模造紙に気になったことなどをその場で書いたり、電話で話しながらメモを取ったりします。
そうすると、忘れたらどうしようという不安が少し減ります。
メモや付箋に書いてしまうと、そのメモがどこかに行ってしまうことも。
書いたことの中で大切なことだけをあとでまとめてノートに書き込んでおきます。
外出するたびに、「あれ？鍵が無い！」という経験ありませんか？
しかも急いでいる時に限って、中々出てきません。
私は鍵に関しては、玄関の扉の内側にかけるようにしています。
最初はそれすら忘れてしまうこともありますが、トライアンドエラーの繰り返しで、なんとか無意識で鍵をかけることができるようになりました。
他のこともそうですが、いきなり完璧にはできないので
大切なのはトライアンドエラー！の繰り返しです！